Εκεί όπου Κάθε Στιγμή
Ζωγραφίζει μια Μνήμη

Modern Yogi Ashtanga and Yin Yoga

ταξίδι για να ανακαλύψετε την εσωτερική ευτυχία με Sadhana Sangamam - abeliona retreat
News
Την Παρασκευή 9 Μαΐου πάμε στην Αμπελιώνα, ένα χωριό χτισμένο στα σύνορα Αρκαδίας, Ηλείας και Μεσσηνίας, στη σκιά του Λυκαίου όρους, γενέτειρα του θεού Δία κατά την ελληνική μυθολογία, και βόρεια του ποταμού της Νέδας, της Νύμφης της Αρκαδίας. Θα κάνουμε την πρακτική μας στη μοναδική αίθουσα "The Yurt", ασκώντας Ashtanga και Yin Yoga και βασικές αρχές pranayama, θα περπατήσουμε στο Νοτιοδυτικό Λυκαίο, όπου σημαίνει φως, στα μονοπάτια του θεού Πάνα, προστάτη των κτηνοτρόφων που ζούσαν στα δάση, περιτριγυρισμένοι από καστανιές και πλατάνια, δίπλα σε ποτάμια και σε καταπράσινες κοιλάδες.

Ο Επικούρειος Απόλλωνας, ετυμολογικά σημαίνει "αυτός που προστατεύει και βοηθάει", χτισμένος τον 5ο αιώνα π.Χ. με την αρχιτεκτονική του περίφημου Ικτίνου, αποτελεί μνημείο της παγκόσμιας κληρονομιάς και είναι ένας ναός αξιοσημείωτης ομορφιάς. Ο Νίκος Σιελούλης, πτυχιούχος Αρχαιολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και κάτοικος Ανδρίτσαινας, θα μας ξεναγήσει στο ναό και την ευρύτερη περιοχή, εμβαθύνοντας στα σημαντικά γεγονότα μέσα από μια ιστορική αναδρομή.

Στη συνέχεια, θα επισκεφτούμε το ναό της Αφροδίτης, λίγο πιο πάνω, εκεί που κάποτε οι άνθρωποι επικοινωνούσαν με φρυκτωρίες, και θα κλείσουμε τη μέρα με θέα το ηλιοβασίλεμα στο Ιόνιο πέλαγος
Λεπτομέρειες:

• Παρασκευή, 16 Οκτωβρίου 2025​
• 15:00 - Άφιξη στο ξενοδοχείο Abeliona retreat 4*, τακτοποίηση στα δωμάτια/σουίτες και ελεύθερος χρόνος
• 19:00 - Yin Yoga & Αναπνευστικές τεχνικές στη μοναδικής αισθητικής αίθουσα “The Yurt”
• 20:30 - Δείπνο στο εστιατόριο του ξενοδοχείου με εκλεκτά τοπικά υλικά και γευστικές επιλογές

• Σάββατο 17 Οκτωβρίου 2025​
• 07:30 - Ashtanga Yoga Mysore στην αίθουσα “The Yurt”
• 09:30 - Πλούσιο πρωινό στο ξενοδοχείο
• 12:00 - Πεζοπορία στο “Μονοπάτι της Ευδαιμονίας” και στο καστανόδασος της Αμπελιώνας
• 16:00 - Γεύμα στο χωριό Νέδα
• 18:00 - Επίσκεψη στο Ναό του Απόλλωνα και ιστορική ξενάγηση με τον Νίκο Σιελούλη
• 20:00 - Επίσκεψη στο Ναό της Αφροδίτης με θέα το ηλιοβασίλεμα στο Ιόνιο πέλαγος

• Κυριακή, 18 Οκτωβρίου 2025​
• 07:30 - Ashtanga Yoga Mysore στην αίθουσα “The Yurt”
• 09:30 - Πλούσιο πρωινό στο ξενοδοχείο και ελεύθερος χρόνος
• 12:00 - Check-out
• 13:00 - Επίσκεψη στους καταρράκτες της Νέδας και σύντομη πεζοπορία στις όχθες του ποταμού