Ετικέτα: fascia fitness

Φθινοπωρινό retreat με Pilates, Yoga και Fascia Fitness | 9 – 11 Νοεμβρίου

Σας προσκαλούμε σε ένα πολύ αναζωογονητικό και ξεκούραστο σαββατοκύριακο με άσκηση, περίπατο και καλό φαγητό, με την ομάδα του Reform Pilates & Yoga Lab. Ελάτε να αναζωογονηθούμε, να γελάσουμε, να χαρούμε τη φύση. Θα δώσουμε έμφαση στην αναπνοή, τη γέφυρα που ενώνει τον εξωτερικό με τον εσωτερικό μας εαυτό. Στόχος η ισορροπία και αρμονία μεταξύ […]

Read more

11 Οκτωβρίου, 2018