RESTORE YOUR BALANCE

Καλώς ήρθατε στο Abeliona Retreat

Ανασυγκροτήστε τον εαυτό σας σε ένα γαλήνιο περιβάλλον

Όλοι μας έχουμε στιγμές που θέλουμε να τα αφήσουμε όλα πίσω και να δραπετεύσουμε, δίνοντας στο μυαλό και το σώμα μας λίγο χρόνο για να ανασυγκροτηθεί και να ξαναβρεί την ισορροπία του. Το Abeliona Retreat είναι το μέρος για να το κάνεις. Χτισμένο στην πλαγιά ενός βουνού, με θέα στο οροπέδιο της Αρκαδίας, μια περιοχή που από την αρχαιότητα θεωρείται χώρος μοναδικής φυσικής ομορφιάς, αλλά και πνευματικότητας.  Ένας ευλογημένος τόπος, όπου ο άνθρωπος και η φύση βρίσκονται σε αρμονία.

Το ιδανικό μέρος για να ξαναβρείτε το προσωπικό σας μονοπάτι

Η μοναδική εμπειρία του Abeliona Retreat

Τοπική αρχιτεκτονική, φυσικά υλικά και μια μαγευτική τοποθεσία στην πλαγιά ενός καταπράσινου βουνού, συνθέτουν ένα μοναδικό περιβάλλον για όσους θέλουν να ξεφύγουν από τη φασαρία της πόλης.

Το Yurt είναι ένας ενιαίος χώρος 80τμ αφιερωμένος στη yoga, το διαλογισμό και σε άλλες θεραπευτικές δραστηριότητες. Τοποθετημένο ψηλά στην πλαγιά, προσφέρει την αίσθηση γαλήνης, αλλά και την απόλυτη ησυχία που χρειάζεστε.

Οι τοπικές συνταγές και τα πιστοποιημένα οργανικά λαχανικά και φρούτα, που πολλά από αυτά καλλιεργούνται μέσα στο Abeliona Retreat, είναι στο καθημερινό μενού του εστιατορίου μας, που είναι μια πραγματική εμπειρία από μόνο του.

A group of young people participating into a yoga class

Φθινοπωρινό retreat με Pilates, Yoga και Fascia Fitness | 9 – 11 Νοεμβρίου

Σας προσκαλούμε σε ένα πολύ αναζωογονητικό και ξεκούραστο σαββατοκύριακο με άσκηση, περίπατο και καλό φαγητό, με την ομάδα του Reform Pilates & Yoga Lab. Ελάτε να αναζωογονηθούμε, να γελάσουμε, να χαρούμε τη φύση. Θα δώσουμε έμφαση στην αναπνοή, τη γέφυρα που ενώνει τον εξωτερικό με τον εσωτερικό μας εαυτό. Στόχος η ισορροπία και αρμονία μεταξύ […]

READ MORE

Οκτώβριος 11, 2018

Snow flake in frozen enviroment

Flowing with the Seasons | 23 – 25 Νοεμβρίου 2018

Λίγο πριν μπει ο χειμώνας, σας προσκαλούμε στο Abeliona Retreat για ένα μοναδικό σεμινάριο-διαδρομή εναρμόνισης με τη φύση της εποχής, με την ομάδα του Flow Taiji Center. Θα έχετε την ευκαιρία να δουλέψετε με επιλεγμένες πρακτικές που βοηθούν στην εναρμόνιση με τη δυναμική του χειμώνα και στην ενίσχυση των νεφρών. Είναι το ζωτικό όργανο που […]

READ MORE

Οκτώβριος 2, 2018

Σαββατοκύριακο “ΕΥ ΖΗΝ”| 3-4 Νοεμβρίου 2018

Στην καρδιά του φθινοπώρου, σας προσκαλούμε στο Abeliona Retreat για δύο μέρες αναζωογόνησης και ευεξίας, με την ομάδα του Hridaya Υoga Greece! Θα έχετε μια υπέροχη ευκαιρία να εξασκηθείτε σε yoga asanas, να απολαύσετε τη μοναδική φύση της περιοχής, να χαλαρώσετε με μουσικοθεραπεία (live ελληνικό μπουζούκι από το Δημήτρη Λυμπερόπουλο), mantras, διαλογισμό και pranayama.  Το μάθημα είναι κατάλληλο για όλους τους ασκούμενους και βασίζεται […]

READ MORE

Σεπτέμβριος 26, 2018