Δραστηριότητες για το μυαλό και το σώμα

YOGA & ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

Δύσκολα θα βρείτε καλύτερο περιβάλλον για yoga και διαλογισμό από το ήσυχο και περιτριγυρισμένο από δάση Abeliona Retreat. Καθίστε αναπαυτικά στο στρώμα σας, συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας και δώστε στο μυαλό και το σώμα σας την ευκαιρία να ξαναβρούν τους φυσικούς ρυθμούς τους. Αναζητήστε το εβδομαδιαίο πρόγραμμα ή ρωτήστε στη reception για περισσότερες πληροφορίες.

Yoga in the nature